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女人吃葡萄干好吗?

1、葡萄干能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。 2、葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素...

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葡萄干是如何制成的?

葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的10倍左右,每天吃一把可以改善缺铁性贫血症状。葡萄干中的酒石酸可帮助肠道消化;丰富的膳食纤维还能促进胃肠道蠕动;白藜芦醇具有抗炎症、抗氧化...

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葡萄干能减肥吗

葡萄干不能减肥。葡萄干是高碳水化合物,并且主要是葡萄糖,可快速被人体吸收利用,减肥时如遇到低血糖可以进食葡萄,热量较高,减肥期间需少量食用。 适宜儿童孕妇和贫血患者...

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葡萄干泡水的正确方法

很多人都特别喜欢吃葡萄,葡萄是在夏季的尾巴成熟的果实。葡萄里面含有大量的葡萄糖和维生素,经常吃葡萄对人体是有很多好处的,葡萄还可以经过晾晒的方法做成葡萄干。葡萄干...

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